アイキララ 口コミ

肌荒れの悩みは周期的にやってきてつきないもので、時にはなんだこれ!?と思うほど酷い時も…。皮膚科に通ってたこともあるくらい肌荒れが定期的にやってくるので、いろんな人にいろんな方法を聞いていろいろ試してみました!
まずよくあるニキビや肌に出てくるブツブツ。ビタミンをとるのいいと言われていたのでサプリを飲んだりしましたが、私には効果は出ず断念。次に試したのはヨーグルトでした。中でも効果がとても出たのはR-1ドリンクです。毎日一本。量は多くはないですし朝ごはんがてら飲んで継続。1ヶ月もするとびっくりするほど肌質が改善されました。ニキビやブツブツもキレイになり便秘なども解消。ただ少しお金がかかりますね。くすみも良くなり肌が明るくなったと言われるようになりました。合わせて実施していたのがぬか漬けです。食べ過ぎはもちろんあまり良くないのですが、1日何種類かのぬか漬けを3枚ほど食べるのを継続しました。便秘解消にもなりますし、なにより美味しいです。私はこの2点がとても効き簡単に持続することができました。今では皮膚科に行くこともなくなりました。スーパーでも薬局でも売ってるものなので、興味を持たれたらぜひ試してみてください。

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